醫生強烈建議：中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這6種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！活到99歲都不得糖尿病、心臟病！

2024-12-24     利靜燕     205     反饋

糖尿病患者只要沒出現這6種症狀，你就放心吧！其實你還很健康！這種食物可以降血糖，可惜很多人不了解！

2025-01-11     利靜燕     611

除夕夜、大年初一，這6種不吉利水果，千萬別擺上桌！容易招災招不吉，來年註定受窮！【佛禪心語 】 #風水 #運勢 #佛教 #人生感悟 #智慧 #一禪語 #分享 #手寫

2025-01-11     陳少銀     5

前列腺炎與喝咖啡有關？醫生提醒：這4個行為最傷前列腺，很多男性還經常在做，看完要避免。

2025-01-11     利靜燕     572

腦出血的「罪魁禍首」是土豆？醫生再三勸告：上了60歲，不想血管破裂，儘量少吃這4種食物，多吃6物護血管。

2025-01-11     利靜燕     313

老人眼睛模糊竟是腎衰竭！醫生勸告：不想去洗腎，這3大傷腎食物儘量少碰，特別是中老年人。

2025-01-13     利靜燕     808

「膽固醇冠軍」被發現！含量是肥肉的24倍，吃太多血管會堵住，很多中老年人還天天在吃。

2025-01-13     利靜燕     618

各種排名第一個長壽食物，多吃多長壽！

2025-01-14     沈永誠     302

多吃這兩種水果，抗老又顧肺！

2025-01-14     沈永誠     223

73歲老人半夜猝死！醫生提醒：猝死前徵兆要知曉，老人要牢記睡前4不要。

2025-01-15     利靜燕     2K

盤點免疫力最喜歡的十五種主食。多吃增強抵抗力

2025-01-16     沈永誠     48

最新十大長壽食物已出爐！紅薯第3，第1名竟是它，常吃還能降3高，中老年人多吃身體好。

2025-01-18     利靜燕     699

高血脂不能吃花生？醫生提醒：不想血管堵塞，6種食物千萬別碰，比直接喝油還傷血管！

2025-01-18     利靜燕     246

哈佛大學最新研究揭示：這6類食物有助於降低全身炎症，還可以預防多種癌症！就算再窮也要捨得多吃

2025-01-18     利靜燕     363

吃了1盤苦瓜全家去世，醫生最後一次警告，苦瓜加它一起吃必死無疑！為了家人一定要知道！

2025-01-19     雪老城     134

冬天不能喝綠茶？醫生：無論什麼茶，記住3不喝，越早知道越受益。

2025-01-20     利靜燕     569

鍛鍊大腦的小妙招，空閒時做一做避免老年痴呆

2025-01-20     沈永誠     235

被中國曝光的黑心新年食物！橘子、花生、瓜子集體塌房！你吃了幾個？

2025-01-30     陳少銀     4

60歲腳抽筋隱藏了五大疾病！不可忽視

2025-01-30     沈永誠     377

維生素B12缺乏時，身體會出現這4大報警信號！醫生教你如何快速有效補充維生素！建議早了解

2025-01-31     陳少銀     367

天然維生素B12找到了，年紀大了別太節省，多吃4種食物，預防痴呆，老了頭腦依然靈活清晰。

2025-02-02     利靜燕     574

老年痴呆真正原因找到了！醫生直言：10個老人，9個都愛做，這個習慣再不改就晚了。

2025-02-02     利靜燕     1K

這類堅果正偷偷摧毀你的腎臟！醫生早已多次提醒：不論年齡，都少吃點吧。

2025-02-08     利靜燕     207

為什麼老年人容易患上糖尿病？醫生提醒：平時儘量避免5個行為，千萬別忽視，不要等身體報警了才重視。

2025-02-08     利靜燕     102