老年痴呆真的有救了！鍾南山研究35年發現：只要多吃這4種水果，大腦90歲還很靈活，一輩子都不會得老年痴呆！

2024-08-31     宋青玉     176     反饋

早上起床先刷牙還是先喝水呢？90%的人都不知道兩者之間對身體的影響

2024-08-31     沈永誠     710

記憶力消退忘性大？ 每天做10分鐘「金雞獨立」，調節全身氣血、預防老年痴呆

2024-09-01     小胖子     147

喜歡吃水果的人注意了！世衛組織發出警告：家裡最毒的5中水果，傷肝爛腎毀大腦，再不看就來不及了！

2024-09-03     利靜燕     406

每周吃一次大腦慢慢萎縮，這種食物你還在吃嗎？

2024-09-04     沈永誠     225

人老了，腿腳軟無力，走不動路？用黑豆搭配它一起吃，打通腿部經絡、增強骨密度，100歲健步如飛

2024-09-04     利靜燕     188

鍛鍊大腦小妙招！覺得腦袋越來越遲鈍嗎？每天幾秒鐘維持大腦反應

2024-09-09     沈永誠     85

老年痴呆是「吃」出來的？醫生提醒：儘量少吃4種食物，多吃這5種食物，讓大腦永遠有活力。

2024-09-11     宋青玉     6K

膝蓋修復術！它是最好的天然護膝。夫妻一起練腿力，1張椅子2運動，避免肌肉無力膝蓋退化！倒退走復健，防跌倒改善脊椎側彎。怕痛不敢動？這樣走才不會更嚴重｜胡乃文開講Dr.HU_240

2024-09-11     洪翠蝶     259

脖子下有個「聚寶盆」！每天拍它30下，養大腦、強心臟，還調20多種疾病|

2024-09-11     洪翠蝶     173

肺部有癌，睡眠先知？睡覺出現這4種異常，可能是癌症發出的信號

2024-09-12     盛鳴露     3K

睡前這樣抬抬腿，比快走1小時還要好！每天1次，各種慢性病全沒了，血管通了，痴呆沒了，連夜尿都止了，一口氣爬10層樓也不喘氣！

2024-09-13     利靜燕     392

5旬阿公不喝酒不熬夜，卻得肝癌！醫生最後警告：這種水果比煙酒傷肝100倍，多吃一口都是肝臟毒素！

2024-09-14     宋青玉     21

「人老腿先衰」，80歲老人在用的練腿管道都在這裡，堅持練腿腳利索、腰背不彎【絡穴養生課堂】

2024-09-14     洪翠蝶     3K

南瓜和它一起吃，比補藥還要好！一輩子不得老花眼，眼睛明亮視力好。還可以排出肝腎毒素，潤腸通便，肚子也平坦了！

2024-09-15     利靜燕     289

江蕙罹患癌症震驚全台！主治醫師含淚提醒：不想癌症黏上身，這4樣東西千萬別碰！

2024-09-15     利靜燕     668

早晨起來堅持做這三個動作，70、80歲後依然健步如飛

2024-09-16     沈永誠     797

常吃這10種水果，一覺睡到天亮不失眠，不要再吃安眠藥咯！

2024-09-17     宋青玉     346

萄葡是肝臟保護劑，醫生：肝不好，多吃3種水果，護肝排毒，修復肝功能，肝一天比一天強。

2024-09-18     利靜燕     146

退休醫生再三警告：中風前3天，睡覺時會出現這個症狀，早點發現能救回你一命！可惜很多人錯過了

2024-09-20     宋青玉     5K

血管健不健康，看排汗就能知到？警告：排汗有這4個症狀，當心血栓找上門

2024-09-21     洪翠蝶     3K

喝什麼能預防老年痴呆？研究找到了答案，不是很多人喜歡的綠茶

2024-09-26     戴資穎     45

除了酒精，還有4種食物傷肝也「很猛」，看看你經常吃麼

2024-09-26     戴資穎     407

日本血糖專家已證實：這3種水果就是糖尿病元兇！只要戒掉它，這輩子都不會得糖尿病，連血壓、血脂都穩了

2024-09-28     盛鳴露     0